Beckenbodentraining "Ich in meinem Körper"

Die Übungen sind leicht zu erlernen und für Frauen jeden Alters geeignet.

in der Zeit nach einer Geburt
bei Berufen mit körperlicher Belastung (Handelsangestellte, Bäuerinnen, Gastgewerbe, Pflegeberufe u.a.)
in den Wechseljahren und danach
vor und nach Operationen
zur Behandlung von Inkontinenz

Dieses Kursangebot gibt es in Zusammenarbeit mit dem Gesunden Lebensraum, Domino Frastanz und Volkshochschule Rankweil.