Kursinhalte

Gedächtnistraining

• Förderung der geistigen Beweglichkeit
• Steigerung der Merkfähigkeit und Konzentration
• Sensibilisierung der Wahrnehmung, Sinnesübungen

Bewegungsübungen

• Erhaltung der körperlichen Beweglichkeit
• Förderung der Koordinationsfähigkeit
• Freude am gemeinschaftlichen Erleben

Lebensfragen

• gemeinsames Aufgreifen von Fragen des Lebens und des Alltags
• Gespräche und Austausch in einem wertschätzenden Umfeld